女性臉色差，在飲食中一旦出現(xiàn)缺鐵少鋅的狀況，也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況，特別是腸道消化功能不好的人群，這樣的癥狀出現(xiàn)的更加多 ...[詳情]

是故圣人視其顏色，黃赤者多熱氣，青白者少熱氣，黑色者多血少氣，美眉者太陽(yáng)多血，通髯極須者少陽(yáng)多血，美須者陽(yáng)明多血，此其時(shí)然也。[詳情]

明代《遵生八箋》記載了一個(gè)休養(yǎng)肺臟的方法，同樣與津液有關(guān)：清晨，向西平坐，“鳴天鼓”7次，“飲玉泉”3次。做完之后，深呼吸70次。[詳情]

如何補(bǔ)氣養(yǎng)血呢？我們先來(lái)介紹古人留給我們的方法。[詳情]

泡澡對(duì)于女人的快樂(lè)，是無(wú)可言說(shuō)的體貼，是心靈深處的滋潤(rùn)，如果這滋潤(rùn)還能美體美顏，那女人的幸福，豈不達(dá)到極致？[詳情]

“清燉肥鴨便是太后非常愛(ài)吃的一樣菜……太后對(duì)于鴨子，真可說(shuō)是特別的鐘情……”德齡郡主筆下的御香已飄瞅百年，而如慈禧太后般偏愛(ài)鴨子的女人仍然寥 ...[詳情]

女孩子在十七八歲的時(shí)候，皮膚嫩嫩的，臉龐紅紅的，好像紅蘋(píng)果一樣。每個(gè)人看到，都會(huì)說(shuō)“氣色多好哦！”這時(shí)的女孩 子會(huì)人感受到青春活力無(wú)窮。[詳情]

補(bǔ)氣食品的應(yīng)用要從小量開(kāi)始，慢慢加蟄，也不能連續(xù)過(guò)久使用。[詳情]

《內(nèi)經(jīng)?上古天真論》日：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)?！?i class="b">[詳情]

沒(méi)有哪個(gè)女人不愛(ài)美，縱使沒(méi)有那“一顧傾人城，再顧傾人國(guó)”的美貌，也總是希望有“最是那回眸一笑，萬(wàn)般風(fēng)情繞眉梢”的容顏。[詳情]

很多女性是從事辦公室工作的，每天都要看著電腦，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)干。其實(shí)，眼睛干澀只是視疲勞的一種?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的“五勞所傷”中有一傷：“久視 ...[詳情]

①神養(yǎng)。心情愉快，保持樂(lè)觀的情緒，不僅可以增進(jìn)肌體的免疫力，而且有利于身心健康，同時(shí)還能促進(jìn)骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。[詳情]

血是營(yíng)養(yǎng)人體的寶貴物質(zhì)，正如醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里所說(shuō)“以奉生身，莫貴此?！?i class="b">[詳情]

《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?五音五味》中說(shuō)：“婦人之生，有余于氣，不足于血?！币馑际?，女性生來(lái)氣有余而血不足。相對(duì)于男性，女性氣更盛，但血就虛了。[詳情]

這款美容藥膳里面的黃精人參煲烏骨雞湯是略帶中藥氣味的清潤(rùn)雞湯，具有養(yǎng)血補(bǔ)氣、潤(rùn)發(fā)黑發(fā)、悅顏抗衰老、健美豐體態(tài)的功效，適用于體虛血虧、肝腎不足 ...[詳情]

翻開(kāi)中醫(yī)典籍，關(guān)于女貞子的記載并不全是有關(guān)中藥功效的內(nèi)容。[詳情]

很多白領(lǐng)麗人表面風(fēng)光無(wú)限，背后卻隱藏著許多不為人知的煩惱。壓力大、失眠、頭暈眼花、手足心熱、咽干口燥、腰酸腿痛、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題時(shí)刻困擾著她們 ...[詳情]

《本草綱目》中真的談到過(guò)葡萄酒？其實(shí)，中國(guó)的葡萄酒歷史最早可以追溯到西漢時(shí)期。[詳情]

電腦，電腦，還是電腦……現(xiàn)在社會(huì)，大多數(shù)人工作都離不開(kāi)電腦，有的人甚至一天十幾個(gè)小時(shí)都泡在電腦上。久而久之，眼睛亮起了紅燈。[詳情]

魚(yú)肚的最大魅力在于補(bǔ)充膠原蛋白、柔滑肌膚，能使粗糙的皮膚在最快的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)青春的光彩。如此“魚(yú)肚”，女人豈能不愛(ài)？[詳情]

很多女人平日性格溫柔、為人寬容，可一到“特別的日子”，就變了個(gè)人似的，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，不但和同事吵架，連上司、客戶也在劫難逃。[詳情]

《詩(shī)經(jīng)?國(guó)風(fēng)?王風(fēng)，中谷有蒱》中的“蓷”，就是現(xiàn)在的益母草。[詳情]

美麗，是上蒼對(duì)女人的饋贈(zèng)。可是，人終歸是要老的。所以，二十歲時(shí)不要得意于自己的青春嬌艷而恣意妄為，要懂得珍惜；皺紋悄然襲來(lái)時(shí)，也不必感嘆歲月 ...[詳情]

小鳳連喝了幾個(gè)月沙參玉竹老鴨湯調(diào)理后，臉色慢慢紅潤(rùn)，又變得神采飛揚(yáng)了，于是她忙不迭地來(lái)謝我。[詳情]

沙參片15克、去心蓮子15克、白果10克，加入100克粳米及適量水煮開(kāi)后，用蜂蜜調(diào)味制成沙參蓮子粥?？勺剃帩?rùn)肺、調(diào)理咽干口燥、干咳少痰、潮熱 ...[詳情]

無(wú)論是舊式章回體小說(shuō)，還是時(shí)下年輕人喜愛(ài)的精彩穿越作品，寫(xiě)到舊時(shí)女人養(yǎng)生養(yǎng)顏方時(shí)，往往都會(huì)提到蓮子羹。數(shù)百年來(lái)，蓮子一直都是中國(guó)女人首選的滋 ...[詳情]