皮膚黃是什么原因 睡眠不足也會影響

核心提示：長期睡眠不足的人，新陳代謝功能不暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。

每個人的生活習慣不同，熬夜、營養(yǎng)不良、壓力大等等問題都會讓皮膚變的干枯發(fā)黃，讓臉色浮現暗黃色，秒變“黃臉婆”。臉色發(fā)黃首先是脾氣虛，身體內元氣和脾胃消化不良導致。臉色發(fā)黃找到病因對癥下藥，內調外養(yǎng)，才能使膚色恢復氣血，變的白皙紅潤。

皮膚黃的5個原因

1.天生膚質

天生就是黃種人的膚質，所以黃色膚色很常見。但是由于偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現膚色不均勻的狀態(tài)，讓臉蛋看起來給人一種臟兮兮的感覺。

2.睡眠不足

長期睡眠不足的人，新陳代謝功能不暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。

3.接觸日曬

長期日曬使皮膚曬黑，真皮層受到破壞，侵害膠原纖維及彈力纖維，導致皮膚泛黃、暗沉。不少人因為還沒有意識到紫外線對于人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之后就是使肌膚引起斑點。

4.吸煙

香煙會使皮膚產生大量的自由基，讓血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，導致膚色發(fā)黃。

5.輻射

電腦屏在產生靜電過程中，會有很多微小細塵，如果長期面對電腦，臉色會變得干燥泛黃。